फिट हो जाओ और इस योग-प्रेरित जर्क ऑफ इंस्ट्रक्शन के साथ उतरो

इस वीडियो में, एक फिट और सुडौल व्यक्ति योग दिनचर्या में शामिल होता है जो निश्चित रूप से आपके दिल की धड़कन बढ़ा देगा। यह आपका विशिष्ट योग सत्र नहीं है - यह सब फिट होने और उतरने के बारे में है। जैसे ही व्यक्ति उनके शरीर को विभिन्न स्थितियों में फैलाता है और बिगाड़ता है, हमारे साथ उनकी कसी हुई और गंदी काया के कुछ अविश्वसनीय दृश्यों का व्यवहार किया जाता है। लेकिन वास्तव में केक लेता है, जिस तरह से वे अपने योग कौशल का उपयोग आपको झटका लगाने के तरीके के बारे में निर्देश देने के लिए करते हैं। आपको निर्देश देने से लेकर अपनी पीठ को सहलाने और कूल्हों को आगे बढ़ाने के लिए कि अपने हाथों का उपयोग कैसे करें, यह वीडियो निश्चित रूप से आपको फिट और संतुष्ट दोनों महसूस करने पर मजबूर कर देगा। यदि आप ऐसी कसरत की तलाश में हैं जो आपको अंदर और बाहर दोनों जगह अच्छा महसूस कराएगी, तो यह आपके लिए वीडियो है।.